ボランティア
学び
健康・福祉
滝 いずみ（たき いずみ）
活動内容
・子育て家事、仕事でのストレスフリーの身体作りや介護を必要としない身体作りをめざす自力整体
・自分の歪みやクセに気づき自身のツボや経絡を刺激したり、タオルを使って心と身体を自分で整えるセルフマッサージ
・脳への血流を高め関節筋肉を緩め、気の流れを良くして心と身体を自分で整えていく。
経歴・著書等
・2010年に矢上予防医学研究所認定 自力整体ナビゲーターを取得
・2010年より働く人を対象に教室を開催
・2012年 小牧養護学校にて肩こり腰痛予防の自力整体を指導
・2020年冬秋 江南市の高齢者向けボランティア教室にて自力整体を指導
・2020年 犬山市池野小学校にて高学年向け「睡眠を促す自力整体」を指導
現在4教室を開催し、小学校～高齢者の自力整体を行なっている。
その他
- 活動分野
- 学校支援活動、高齢者教育、保健・健康、高齢者福祉
- 活動対象
- 小学校高学年、中学生、親子、青少年、成人女性、成人男性、高齢者
- 住所地
- 江南市
問合せ先
- 問合せ先
- 愛知県生涯学習推進センター
- 住所
- 〒453-0016 名古屋市中村区竹橋町36番31号（1階）
- 電話番号
- 052-433-5101
- FAX番号
- 052-451-1371
